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Blog de Susana Rodríguez

Cómo tomar 365 decisiones extraordinarias cada año

Cada día tomamos decenas de decisiones. La mayoría parecen ser de poca importancia, por lo que ni siquiera pensamos que son decisiones. ¿Sabías que todos los seres humanos disponemos de un sistema interno de toma de decisiones? Este sistema actúa como una fuerza invisible que dirige todos tus pensamientos, acciones y sentimientos, en cada momento que afrontas en tu vida.

decisionesAlgo que es sorprendente y la vez alarmante, es que la mayoría de las personas nunca ha puesto en marcha este sistema interno de forma consciente. Este sistema interno está influido en gran manera por nuestro subconsciente.

Sistema interno de toma de decisiones

Tu sistema interno de toma de decisiones se ha ido moldeando desde tu niñez hasta tu madurez por las siguientes fuerzas:

  • Tus padres y abuelos
  • Tus profesores
  • Tus amigos
  • La televisión y, en la actualidad, también internet, incluidos los anuncios publicitarios
  • Tu cultura en general

Tony Robbins (gurú nº 1 del mundo en el área del desarrollo personal) afirma que este sistema interno de toma de decisiones abarca 5 componentes que te comentaré a continuación.

Si no conoces mucho sobre Tony Robbins, te recomiendo que antes leas este post pinchando AQUÍ.

tony robbins1.- Tus creencias esenciales y tus normas inconscientes

 

tony robbins2.- Tus valores vitales

 

 

tony robbins3.- Tus referencias

 

 

tony robbins

4.- Las preguntas habituales que te planteas a ti mism@

 

 

tony robbins

5.- Los estados emocionales que experimentas en cada momento

 

 

Conoce “Las 12 mejores frases de Tony Robbins” y compártelas entre tus amigos. Seguro que les haces reflexionar sobre algunos puntos importantes en la vida. No crees?

Seas consciente o no, estos 5 componentes crean una relación sinérgica muy poderosa y esa fuerza es la responsable de impulsarte o detenerte ante la toma de una decisión, de sentirte bien o mal, y en definitiva del equilibrio de esa relación sinérgica depende tu éxito y felicidad.

Lo importante es ser consciente de que modificando uno de estos 5 elementos (una creencia, un valor, una referencia, una pregunta o un estado emocional) puede producirse de forma inmediata un cambio muy poderoso en tu vida.

Estas son las ideas fundamentales del nuevo entrenamiento que hemos diseñado, más allá del coaching vivencial, con resultados tremendamente poderosos en sus participantes: Mentoring Energético®.

70.000 pensamientos al día que marcan las decisiones

decisionesPor ejemplo, los científicos afirman que una persona media elabora al día nada y más y nada menos que 70.000 pensamientos. Medita por un momento: si decidieras ejecutar tan sólo 1 o 2 de esos 70.000 pensamientos que tienes al día ¿crees que cambiarían en algo tus resultados?.

Por eso, confía en tu instinto y no te detengas. ¿Qué es lo peor que puede suceder? ¿Qué te equivoques? No pasa nada. Levántate y sigue tu camino.

decisionesRecuerda siempre que el éxito es una sucesión de fracasos.

No fracasa el que se equivoca en sus decisiones o acciones sino el que se da por vencido y no se levanta.

Michael Jordan, el más grande jugador de baloncesto de todos los tiempos, afirma que ha conseguido el éxito en su vida gracias a fallar una y otra vez en su vida.

Así pues, al igual que Michael Jordan, no te rindas y nunca fracasarás! Aprenderás y seguirás adelante!

Te recomiendo que no te pierdas el post Las 12 frases de Michael Jordan que pueden cambiar tu vida.

Tony Robbins utiliza una metáfora que me parece impactante. Los altibajos de la vida son como los cambios de estación.

decisionesNinguna estación dura eternamente porque toda la vida es un ciclo de plantación, maduración, descanso y renovación. El invierno no es infinito: aunque te encuentres hoy con desafíos, no puedes permitirte el lujo de abandonar la esperanza de la llegada de la inminente primavera. ¿En qué “estación” te encuentras?decisiones

Independientemente de la “estación” de tu vida que estés atravesando en estos momentos, toma acción y ejecuta al menos uno de tus pensamientos diarios, y al cabo de una año habrás convertido 365 pensamientos en acciones. ¿Crees que con esta pequeña decisión podrías cambiar en algo tu futuro? ¿Qué decisión vas a tomar?

Agradezco mucho vuestros comentarios y sugerencias a éste y otros post. Los lectores y suscriptores del blog me aportáis mucho, significáis retroalimentación (feedback) para mí. Quiero escribir artículos sobre los asuntos que más os preocupan y que creéis que podrían apoyaros más. Gracias a tod@s por vuestros mensajes privados y públicos, y por seguirme a través del blog y de las redes sociales (gracias por vuestros Likes y por Compartir mis publicaciones). 

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© Copyright Susana Rodríguez

*Puedes publicar mis artículos si incluyes mi nombre con un enlace activo hacia mi web y la siguiente información: “Susana Rodríguez es Business Mentor & Life Coach, Abogada experta en Marketing Multinivel, Autora del libro “Cómo ganar dinero desde casa con Network Marketing”, Blogger y Fundadora de Mentoring Energético®, y te apoya con herramientas para potenciar tus talentos y tu potencial. Visita ahora https://susanarodriguez.net para conocer más recursos gratuitos”